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溢涌堂老北京穴位贴告诉你湿气的危害!

时间: 2020-02-03 来源:康嘉乐官网

自然界中气候因素之一。《素问·天元纪大论》:“太阴之上,湿气主之。”湿邪。《灵枢·水胀》:“此皆尝有伤于湿气。”湿性粘滞重浊,易伤阳气。








湿气乃万恶之邪




吃肉吃得太多,吃的食物里有污染,运动量少,身体阴盛阳虚,湿邪内郁,所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲,脾虚则便溏,中国人本应以五谷杂粮为食,以肉食为主了,很多人一天不吃肉就觉得很亏,长期这样,伤害的是脾胃,脾是运化水湿的,脾受到伤害,水湿不能完全运化,就在身体内堆积。所以,大便不成形意味着脾虚,也意味着体内有湿气。


在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中,中医最怕湿邪。


湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿,这就好比冬天的时候,如果气候干燥,不管怎么冷,人都还是能接受的,但如果湿气重,人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受,就是因为南方湿气比较重, 寒湿袭人。湿气遇热则成为湿热,这就好比夏天的桑拿天,又热又湿,让人喘不过气来,明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。湿气遇风则成为 风湿,驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病,一时半会儿治不好了。湿气在皮下,就形成肥胖,也是不好处理的健康问题……






湿气的判断方法




有病的人体内,是顽固的湿邪;貌似健康的人体内,也有湿邪埋伏在那里伺机行事。那么,怎么能判断自己体内是不是有湿呢?


看起床的状态


有的人,每天早上七点该起床的时候还觉得很困,觉得头上有种东西再裹着,让人打不起精神,或是觉得身上有种东西在包着,让人懒得动弹,那么,不用看舌头,也不用看大便,也能判断他体内湿气很重。中医里讲“湿重如裹”,这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受,好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。


早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。当小腿肚子发酸发沉时,也是体内有湿气的典型特征。






看大便


什么样的大便才是正常的呢?“金黄色的,圆柱体;香蕉形的,很通畅”。


(1)如果大便不成形,长期便溏,必然体内有湿;


(2)如果大便成形,但大便完了之后总会有一些粘在马桶上,很难冲下去,这也是体内有湿的一种表现,因为湿气有黏腻的特点;


(3)如果不便于观察马桶,也可以观察手纸。大便正常的话,一张手纸就擦干净了。但体内有湿的人,一张手纸是不够用的,得三到五张才能擦干净;


(4)如果有便秘,并且解出来的大便不成形,那说明体内的湿气已经很重很重了,湿气粘腻性让大便粘在肠子上,被肠子吸收,而不让它排出体外。这样,粪毒入血,百病蜂起,而一般的医生往往就病论病,而不明白病根在于体内的湿气,胡乱治疗,这是更可怕的事情。







洗漱时看舌苔


“舌为心之苗,又为脾之外候”,舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。刷牙前我们不妨抽出几秒钟,对着镜子看看自己的舌头。


健康的舌淡红而润泽,舌面有一层舌苔,薄白而清静,干湿适中,不滑不燥。如果舌头达不到这些指标,那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。


刷牙恶不恶心


看早上起来刷牙的时候,恶不恶心?有些人一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,即使有吐痰,也只是体内有湿气的表现。








湿气的排除方法




湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?




溢涌堂老北京穴位贴关爱您的健康




穴位贴敷在穴位处,刺激其穴位的同时,透皮给药,激活原本由于“湿寒”造成的气滞血瘀、经络不畅,达到宣通气血、扶正祛邪、调整阴阳、补虚泻实的功效,使失去平衡的病理变化的身体恢复成正常的生理状态,从而维护身体的健康。


这就是《灵枢•九针十二原》中所说的:“五脏之有疾也,应出十二原。十二原各有所出,明知其原睹其应,而知五脏之害也”。在《灵枢•背脑》又有论述:“按其处,应在中而痛解,乃其脑也”,以及后世对阿是穴(压痛点)的运用,都说明人体脏腑发病时,就会沿着相关的经络传至体表穴位,通过穴位用药、按摩刺激,可以更加直接有效的改善健康状况。举世瞩目的针灸、按摩、穴位贴敷等疗法,就是以刺激穴位而达到的目的。










“清”





老北京穴位贴清除体内湿气,排出体内寒邪,促进体内垃圾毒素的排出,轻身康体。




“源”





老北京穴位贴温中散寒,凝神健脾,助阳益肾。源源不断提升体内阳气,提高机体对营养物质的吸收能力。




“正”





人体之所以会得病,主要是受到了“六邪”的入侵,即:风、寒、暑、湿、燥、热。而湿邪即为六邪之首,易损伤阳气,诱发多种疾病。因此,除湿排寒才能有利于提高机体免疫力。




“本”





中医养生讲究“固本培元”,而肾为先天之本,脾为后天之本,肾脾通调,加固健康。

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